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20:15

Malasana : posture de la guirlande

{{subCategory.subcat_name}} | Bien-être Général |

Ce mantra, souvent baptisé "la Gayatri", est probablement la prière la plus importante, la plus reconnue et la plus sacrée des Véda (la mère des védas), les textes ancestraux de l'hindouisme. Ses origines remontent au Rig-Veda. Maitri nous invite à l'étude du Gayatri mantra grâce à ses commentaires sur sa signification et son usage. C'est une invocation au soleil mais aussi de façon plus métaphorique à l'existence qui illumine nos consciences quotidiennement, c'est pourquoi les brahmanes la récite traditionnellement au lever et au coucher du soleil, en hommage à celui-ci. Pour votre pratique personnelle vous pouvez réciter ce mantra 3, 24, 27, 54 ou 108 fois quotidiennement ou à des occasions spéciales. Traduction : Au cœur de l’expérience du va-et-vient etmentaires sur sa signification et son usage. C'est une invocation au soleil mais aussi de façon plus métaphorique à l'existence qui illumine nos consciences quotidiennement, c'est pourquoi les brahmanes la récite traditionnellement au lever et au coucher du soleil, en hommage à celui-ci. Pour votre pratique personnelle vous pouvez réciter ce mantra 3, 24, 27, 54 ou 108 fois quotidiennement ou à des occasions spéciales. Traduction : Au cœur de l’expérience du va-et-vient et de la balance de la vie La nature essentielle irradiant l’existence est l’adorable Un Puissent tous les êtres percevoir, par un esprit subtil et méditatif La splendeur de la conscience illuminée Pour les yogis qui utilisent les cartes de yoga "Je Pratique" imaginées par Maitri, cette vidéo illustre la carte D82.

Votre professeur

Maitri Baraz

Maitri a baigné dès son enfance dans la méditation et l’Ayurveda. Passionnée par la philosophie lors de ses études à l’Ecole du Louvre à Paris (2006-2009), elle poursuit avec les enseignements du Santana Dharma.

Résidant entre la France et l’Inde depuis 2012, Maitri se forme au yoga intégral (YTT500h) dans l’Himalaya à l’Ashram Anand Prakash avec Yogi Vishvketu. Elle trouve également son inspiration auprès de différents maîtres de yoga en Russie et approfondit la dimension thérapeutique de la pratique du yoga avec Saji.

En 2013 Maitri crée la plate-forme multimédia francophone Yoga & Vedas pour diffuser les enseignements du yoga et de la tradition védique au plus grand nombre. Etant persuadée que la pratique personnelle et régulière du yoga devient notre plus grand maître, Maitri lance l’édition de « Je pratique » avec Saji en 2017.

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