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Bas du corps

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Malasana : posture de la guirlande
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Rejoignez cette Série Progressive de Power Vinyasa pour le bas du corps. Nous travaillerons beaucoup avec nos cuisses, fessiers et toutes les jambes à travers d'une séquence magnifique et puissante.
Votre professeur
Amaranta Aquilar
Professeur de Yoga International née au Mexique avec plus de 6 ans d'expérience dans l'enseignement du Yoga. Amaranta a plus de 10 ans de formation comme danseuse classique auprès de danseurs étoiles de l'École Nationale de Danse Classique de l'Havane, Cuba.

Après un accident de genou, Amaranta quitte la danse classique mais continue à pratiquer de manière quotidienne le yoga, surtout le Ashtanga Yoga et le Power Vinyasa. Rapidement elle découvre une autre manière d'expression à travers le corps et surtout une pratique qui renforce son corps et son mentale.

Amaranta était formée et inspirée par l'école de Vinyasa Yoga à Rishikesh en Inde, ainsi que par des professeurs comme Michael Gannon, Mariel Chapoy et Briohny Smyth (Bryce Yoga).

Elle enseigne maintenant surtout le Power Vinyasa et elle a partagé sa pratique dans différents studios en France, au Mexique, au Japon, en Suède, au Maroc et aussi dans quelques séminaires de yoga qu'elle organise à l'étranger.
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Commentaires (6)
. 20 October 2020

merci pour cette très belle séquence de vinyasa

. 20 October 2020

Merci pour ce super cours, je me sens bien tonifiée ;)

. 22 October 2020

Merci Beaucouop pour la séance....

. 29 October 2020

Super cours ! Merci beaucoup

. 15 November 2020

Bonsoir Amaranta Aquilar je dis waouh super cours je viens de finir le 1 ..merci

. 17 February 2021