Vidéo
Acceptez le changement

Regarder maintenant
  
Malasana : posture de la guirlande
{{subCategory.subcat_name}} | Relaxation Et Détente |
Cette séance de Yoga Nidra avec Alexis est une méditation guidée. Allongé(e), vous plongez dans un état profond de conscience ou vous pourrez effectuer des changements bénéfiques au niveau de l’inconscient. Cette séance mettra l’accent sur la confiance en soi.
Votre professeur
Alexis Juliard
Après 10 ans passés dans la musique aux Etat-Unis, Alexis découvre la pratique du yoga à Brooklyn. Il étudie auprès de professeurs confirmés à Los Angeles, San Diego et Phoenix et se perfectionne dans des studios de yoga en Chine et en Thaïlande. Il enseigne ensuite le Yin et le Restorative Yoga à Phoenix puis à Londres. Alexis décide de poser ses valises à Paris, et propose des cours originaux entre relaxation, travail musculaire et musicothérapie. En voyageant aux quatre coins de la planète, Alexis a ramené de l’exotisme et de l’ouverture à la pratique du Yoga.
Vidéos recommandées
N/A N/A >
--:--
 {{newclasses_popular.played_count}} {{newclasses_popular.fav_count}}
{{newclasses_popular.nouveaute_flag ===1 ? "Nouveauté" : ""}}
{{newclasses_popular.is_free ? 'Gratuit' : '' }}
N/A {{newclasses_popular.genre|replace:',':', '}}

avec
avec N/A
N/A {{newclasses_popular.censor_ratings|replace:',':', '}}
Ajouter aux favoris Ajouté aux favoris
Ajouter au calendrier
Laisser un commentaire
Commentaires (3)
. 5 April 2020

merci, c'est un accompagnement précieux vers soi, merci Alexis votre voix vient de loin et va loin en nous. en moi.

. 7 May 2020

Merci

. 6 July 2020

Merci à vous Alexis