Approfondir le Kundalini
Anna Zardo
Dans cette série nous allons explorer les clés du Kundalini Yoga. Nous allons connecter intimement notre mental et notre corps, pour élever notre âme et entrer dans le dharma, dans les habitudes qui nous servent. A travers l’ouverture de notre cœur et l’éveil de notre feu, notre vérité va s’ouvrir et se révéler. En entrant dans notre intensité, notre pleine présence, nous allons pouvoir découvrir, construire et approfondir. Episode après épisode le physique va se dynamiser e... t l’esprit va s’apaiser. Lors de la première saison, nous allons installer durablement le prana et l’apana dans notre corps, deux énergies qui se complètent. Leur équilibre permet à l’énergie Kundalini de circuler, et de nous montrer notre plein potentiel. Afficher plus
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Bien-être Général

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