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Approfondir le Vinyasa : force et résistance

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Malasana : posture de la guirlande
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Ce cours permet de comprendre le principe yogique du travail du corps basé sur la force de résistance et l’intégration spécifique du souffle. Pendant plusieurs exercices la mise en pratique de ce principe est exploré.
Votre professeur
Deniza Vieru
Fascinée depuis le plus jeune âge par le thème de la conscience, Deniza a commencé à pratiquer le yoga et à méditer dès ses 14ans en Moldavie. Son souhait d’explorer les fonctionnements de l’esprit, l’a amené à Londres où elle a obtenu un Bachelor en Psychologie Cognitive tout en se formant à l’enseignement professionnel du yoga, à la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) et au Massage thaï. Son parcours de vie entre différents pays d’Europe lui permet d’enseigner dans 4 langues : Français, Anglais, Russe et Roumain.
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