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J2 : Le dos et la posture

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Malasana : posture de la guirlande
{{subCategory.subcat_name}} | Bien-être Général |
Pour ce deuxième jour, Deniza vous propose un cours de hatha yoga au rythme lent axé sur la sensation et l'allongement de l'arrière du corps et sur la façon dont cela affecte la posture.
Votre professeur
Deniza Vieru
Fascinée depuis le plus jeune âge par le thème de la conscience, Deniza a commencé à pratiquer le yoga et à méditer dès ses 14ans en Moldavie. Son souhait d’explorer les fonctionnements de l’esprit, l’a amené à Londres où elle a obtenu un Bachelor en Psychologie Cognitive tout en se formant à l’enseignement professionnel du yoga, à la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) et au Massage thaï. Son parcours de vie entre différents pays d’Europe lui permet d’enseigner dans 4 langues : Français, Anglais, Russe et Roumain.
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Commentaires (3)
. 8 August 2021

super. merci pourriez-vous monter le son, mon ordi à fond, j'ai du mal à vous entendre :)) namaste

. 4 September 2021

Très bien. Merci.

. 31 January 2022