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Notre guerrier intérieur - Jour 6

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Malasana : posture de la guirlande
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À traverse un flow de Vinyasa dynamique et tonic mélangé avec des moments de yin, vous allez vivre une bascule agréable entre l'énergie du feu et de l’air. Entrez en connexion avec votre guerrier intérieur pour trouver votre force et votre puissance le tout enveloppé par votre humilité, votre compassion et votre gratitude pour vous, des autres et l’univers. Quote : Be not afraid of growing slowly ; be afraid only of standing still. // N’ayez pas peur d’avancer doucement ; ayez seulement peur de rester figé. Proverbe chinois tre compassion et votre gratitude pour vous, des autres et l’univers. Quote : Be not afraid of growing slowly ; be afraid only of standing still. // N’ayez pas peur d’avancer doucement ; ayez seulement peur de rester figé. Proverbe chinois
Votre professeur
Wanjiru Kamuyu
Danseuse et chorégraphe professionnelle, Wanjiru Kamuyu est née au Kenya et a commencé sa carrière artistique à New York où elle a reçu son certification d’enseignement par Yoga Alliance en 2003. Elle pratique le yoga depuis 18 ans. Le yoga qu'elle propose est centré autour du souffle, de la créative et de la curiosité. Il est dynamique et fluide. Le corps, l'esprit et le mental sont en profonde harmonie avec le mouvement dans l'enchaînement des asanas. Enveloppée dans une énergie de yin et yang, Wanjiru enseigne avec enthousiasme, bienveillance et crée un environnement de dépassement de soi dans le respect des limites de chacun.
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Commentaires (1)
. 12 March 2021

un bonheur pour le corps et l'âme. Merci!