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Ouvrez votre coeur au soleil

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Malasana : posture de la guirlande
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En accueillant et en sentant la chaleur du soleil d’été sur votre peaux qui pénètre en profondeur dans votre esprit, observez l’ouverture du corps. C’est plus facile qu’en hiver n’est-ce pas ? Profitez en !! Permettez-vous de plonger plus profondément dans votre pratique et découvrez de nouveaux espaces en vous. Lâchez prise, trouvez votre paix, sentez les roses, développez ou approfondissez votre pratique de gratitude grâce à la sérénité et le flow d’été en vous. de nouveaux espaces en vous. Lâchez prise, trouvez votre paix, sentez les roses, développez ou approfondissez votre pratique de gratitude grâce à la sérénité et le flow d’été en vous.
Votre professeur
Wanjiru Kamuyu
Danseuse et chorégraphe professionnelle, Wanjiru Kamuyu est née au Kenya et a commencé sa carrière artistique à New York où elle a reçu son certification d’enseignement par Yoga Alliance en 2003. Elle pratique le yoga depuis 18 ans. Le yoga qu'elle propose est centré autour du souffle, de la créative et de la curiosité. Il est dynamique et fluide. Le corps, l'esprit et le mental sont en profonde harmonie avec le mouvement dans l'enchaînement des asanas. Enveloppée dans une énergie de yin et yang, Wanjiru enseigne avec enthousiasme, bienveillance et crée un environnement de dépassement de soi dans le respect des limites de chacun.
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Commentaires (1)
. 19 August 2020

Merci pour cette superbe séance