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Trouvez votre paix en lâchant prise

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Malasana : posture de la guirlande
{{subCategory.subcat_name}} | Challenge Physique |
Lâcher notre côté perfectionniste, de précision, de contrôle et notre attente que tout va bien se passer sont des challenges pour nous tous. Avec la chaleur du soleil, étirez et ouvrez votre corps, cette série est construite dans une énergie de lâcher prise, allez avec le « flow », pardonnez et soyez gentil avec vous en restant dans le présent grâce à la connexion à le souffle.nez et soyez gentil avec vous en restant dans le présent grâce à la connexion à le souffle.
Votre professeur
Wanjiru Kamuyu
Danseuse et chorégraphe professionnelle, Wanjiru Kamuyu est née au Kenya et a commencé sa carrière artistique à New York où elle a reçu son certification d’enseignement par Yoga Alliance en 2003. Elle pratique le yoga depuis 18 ans. Le yoga qu'elle propose est centré autour du souffle, de la créative et de la curiosité. Il est dynamique et fluide. Le corps, l'esprit et le mental sont en profonde harmonie avec le mouvement dans l'enchaînement des asanas. Enveloppée dans une énergie de yin et yang, Wanjiru enseigne avec enthousiasme, bienveillance et crée un environnement de dépassement de soi dans le respect des limites de chacun.
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Commentaires (5)
. 25 August 2020

Une séance pleine de d'énergie et de joie! Merci Wanjiru

. 10 September 2020

Merci :) un beau moment de joie et d'ouverture du coeur

. 8 December 2020

. 19 February 2021

With grace & integrity...Smile ...Thank you so much

. 21 February 2021