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Un flow en douceur

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Malasana : posture de la guirlande
{{subCategory.subcat_name}} | Renforcer Et Tonifier |
Cette séquence concoctée par Georgia s'adresse aux yogis de tout niveau ! Portons une attention toute particulière au plaisir et à l'appréciation de l'instant présent. Sans perdre l'exigence et la précision des alignements et des postures, l'accent est mis sur la fluidité et la douceur des transitionsransitions
Votre professeur
Georgia Azoulay
Georgia est une danseuse classique, une actrice et une réalisatrice. Elle place au cœur de son travail la recherche d'un dialogue et d'une adéquation toujours plus harmonieuse entre le corps et l'esprit. Après six années de pratique du yoga Vinyassa, elle a complété en 2014 sa formation de professeur de Hatha yoga. Bienveillance et curiosité sont ses mots d'ordre. Son mantra quotidien : "Avancer, s'entraîner et ne pas regarder en arrière".
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Commentaires (1)
. 7 April 2020

Séance facile à suivre avec des postures variées. Un grand moment de plaisir merci!