Vidéo
Vinyasa en douceur

  
Malasana : posture de la guirlande
{{subCategory.subcat_name}} | Relaxation Et Détente |
Essayons autant que possible grâce à Georgia de connecter la pratique à la notion de plaisir. Une attention toute particulière est ici portée à l'observation de chaque instant. Apprécier au sens propre et figuré les moindres micro changements du corps et du mental induits dans l'enchaînement des postures.t des postures.
Votre professeur
Georgia Azoulay
Georgia est une danseuse classique, une actrice et une réalisatrice. Elle place au cœur de son travail la recherche d'un dialogue et d'une adéquation toujours plus harmonieuse entre le corps et l'esprit. Après six années de pratique du yoga Vinyassa, elle a complété en 2014 sa formation de professeur de Hatha yoga. Bienveillance et curiosité sont ses mots d'ordre. Son mantra quotidien : "Avancer, s'entraîner et ne pas regarder en arrière".
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