Votre professeur
Le Yoga est entré dans la vie de Solange en 2012 lors d'un premier voyage, en Australie.
Après 9 ans de gymnastique artistique, ce fut la suite logique de sa pratique corporelle. Plus qu'une activité physique mélangeant force, tonicité, équilibre et souplesse, elle y a découvert la subtile relation du corps et de l'esprit. Et bien plus qu'une simple pratique cette dimension spirituelle est devenue un mode de vie, s'ajoutant à cela Pranayamas (exercice de respiration), méditation et bonne alimentation.
Pour parfaire sa pratique, elle s'est plus intéressée aux énergies subtiles, et aux philosophies bouddhiste et vedantique. Etant convaincue que la vie yogique peut apporter paix intérieure, harmonie, simplicité et bonheur dans la vie de tout les jours, elle souhaitait partager ce savoir au plus grand nombre. Ainsi à travers son métier d'animatrice, les enfants sont devenus ses premiers élèves de yoga. Les résultats et retours tres positifs l'ont encouragé à approfondir davantage ses connaissances. Elle a donc choisi de partir se former officiellement en tant que professeur de Yoga en Inde. Elle a suivi la formation Internationale de Hatha Yoga Sivananda à Rudraprayag, Himalayas. A son retour en France, elle a commencé à enseigner en tant que professeur de Hatha Yoga Traditionnel, durant près de 2ans.
A la suite de cela, il était nécessaire pour elle de continuer son apprentissage, c'est en Asie du Sud Est qu'elle a découvert et pratiquer deux nouveaux types de yoga. Elle a suivi une formation de Yin Yoga et approfondi sa pratique avec des masters de Ashtanga Yoga. Ce fut également pour elle l'occasion d'offrir bénévolement des séances de yoga dans des lieux très variés. Ainsi après 4 ans d'enseignement, elle a bâti une expérience solide qui lui permet, à present, de créer ses propres séances.
Ses séances abordent des thèmes spécifiques à travers un mélange des styles (Hatha, Yin, Ashtanga/Vinyasa) et s'inspirent des énergies subtiles qui nous influencent. Dans le but de libérer, relaxer et accepter notre corps, notre esprit et notre être tout entier l'a où il en est.