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Yoga au féminin - La puissance de la vulnérabilité

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Malasana : posture de la guirlande
{{subCategory.subcat_name}} | Bien-être Général |
Être vulnérable est un mot qui devient à la mode dans les milieux spirituels. Pourtant, la réalité de cela est parfois effrayante, car il s'agit de plonger dans des espaces traumatiques. Le yoga est un allié extraordinaire pour nous permettre de se sentir en sécurité pour explorer ces endroits de notre conscience. Iris vous propose de vous laisser aller dans les postures et accepter de voyager dans les endroits les plus obscures.ts de notre conscience. Iris vous propose de vous laisser aller dans les postures et accepter de voyager dans les endroits les plus obscures.
Votre professeur
Iris Chasles
Iris a été formée à l'enseignement du Vinyasa et du Hatha (YAI 500h) par Laurence Schroëder (Balance Zone) et Pradeep Kumar Tiwari, lui-même disciple de Shri Sacha Hansraaj Maharajji. Elle pratique le hatha ainsi que le vinyasa, le yin et le yoga intégral depuis 2007 auprès de nombreux professeurs (Gérard Arnaud (FFY), Isabelle Koch (FFHY – Shri Mahesh), Sophie Geulin (IFY), Mandana Mortazavi (FFY), Caroline Pillet, Maitri Baraz, ...).

Elle a enrichi sa formation auprès d'Isabelle Koch (maternité des Lilas et maison de naissance des Bluets) pour accompagner les femmes enceintes avec le yoga prénatal. Elle s'est également formée en naturopathie et iridologie auprès de Thierry Casasnovas ainsi qu'en permaculture à Terre et Humanisme (Pierre Rabhi), à la Ferme du Bec Hellouin et à l'Université Populaire de Permaculture.

Elle considère le yoga comme un outil formidable pour accompagner chacun sur le chemin du bien-être et de la santé.
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Commentaires (1)
. 10 September 2024

Magnifique séance ! Merci