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Yoga au féminin - Pratique de Pleine Lune

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Malasana : posture de la guirlande
{{subCategory.subcat_name}} | Bien-être Général |
L'arrivée de la Pleine Lune marque le changement d'énergie. Elle renforce notre émotivité et notre excitabilité, mais aussi notre intuition et notre niveau global d'énergie. Si on relie le cycle lunaire au cycle féminin, cette période correspond à l'ovulation et à l'archétype de la Mère. La femme se connecte à son coeur pour acceuillir sa nature profonde qui remonte à la surface, attirée comme un aimant par l'énergie de pleine lune. Cette pratique vous fera sentir cette force ascendante. Préparez-vous à faire monter votre taux vibratoire ! La femme se connecte à son coeur pour acceuillir sa nature profonde qui remonte à la surface, attirée comme un aimant par l'énergie de pleine lune. Cette pratique vous fera sentir cette force ascendante. Préparez-vous à faire monter votre taux vibratoire !
Votre professeur
Iris Chasles
Iris a été formée à l'enseignement du Vinyasa et du Hatha (YAI 500h) par Laurence Schroëder (Balance Zone) et Pradeep Kumar Tiwari, lui-même disciple de Shri Sacha Hansraaj Maharajji. Elle pratique le hatha ainsi que le vinyasa, le yin et le yoga intégral depuis 2007 auprès de nombreux professeurs (Gérard Arnaud (FFY), Isabelle Koch (FFHY – Shri Mahesh), Sophie Geulin (IFY), Mandana Mortazavi (FFY), Caroline Pillet, Maitri Baraz, ...).

Elle a enrichi sa formation auprès d'Isabelle Koch (maternité des Lilas et maison de naissance des Bluets) pour accompagner les femmes enceintes avec le yoga prénatal. Elle s'est également formée en naturopathie et iridologie auprès de Thierry Casasnovas ainsi qu'en permaculture à Terre et Humanisme (Pierre Rabhi), à la Ferme du Bec Hellouin et à l'Université Populaire de Permaculture.

Elle considère le yoga comme un outil formidable pour accompagner chacun sur le chemin du bien-être et de la santé.
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Commentaires (2)
. 9 November 2020

Merci pour ce cours et cette belle pratique lunaire.

. 17 February 2024

Merci Iris, très belle séance pour moi. Namaste