Vidéo
Une meilleure circulation en prénatal
Malasana : posture de la guirlande
{{subCategory.subcat_name}} | Relaxation Et Détente |
Une séquence courte avec Agathe pour soulager les jambes lourdes et le gonflement des mains et des pieds. A pratiquer quotidiennement ! La réalisation de cette vidéo s'appuie sur la méthode de référence pour les femmes enceintes développée par Bernadette de Gasquet, méthode à laquelle Agathe a été formée.the a été formée.
Votre professeur
Des années de danse, des études de lettres et d’histoire, puis sa rencontre décisive avec le yoga et une nouvelle vision de la vie… Après une formation en Hatha et Vinyasa auprès de Gérard Arnaud (FFY) en 2012, elle s'est spécialisée dans l’enseignement du yoga aux enfants et aux femmes enceintes en suivant les formations de Micheline Flak (RYE) et Bernadette De Gasquet en 2013. Parce qu'elle pense qu'il n'y a pas d'âge pour aborder la vie sereinement, elle aime partager avec vous, les petits et grands, ce que le yoga lui apporte chaque jour.
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Commentaires (1)
. 28 August 2020

Séance à la fois douce et efficace. Parfait !