Pleine de gratitude pour cette pratique qui illumine sa vie, Anna enseigne avec beaucoup de joie, d’humour et d’eÌnergie !
Ses eÌtudes de philosophie n’ayant pas eÌtancheÌ sa soif de VeÌriteÌ, Anna deÌcouvre le centre de Yoga Sivananda de Paris, qui l’initie aux quatre voies du Yoga. Karma Yoga, Bhakti Yoga, Raja Yoga, Jnana Yoga, elle pratique assiduÌment ces quatre aspects du Yoga inteÌgral, dans lequel elle s’engage corps et aÌme.
Trouvant un eÌquilibre entre sa pratique yoguique et son activiteÌ d’illustratrice, Anna commence aÌ enseigner en 2013, apreÌs sa formation de professeurs Sivananda aÌ l’ashram d’OrleÌans.
Des douleurs chroniques, que la meÌdecine classique ne parvient aÌ expliquer, l’ameÌnent aÌ explorer le Hatha Yoga dans sa dimension theÌrapeutique, jusqu’aÌ se former, en 2018, en Yoga TheÌrapie, aÌ l’International Vasishta Yoga Research Foundation, dans le Kerala.
La pratique faisant son effet, Anna s’oriente vers des styles plus dynamiques, et s’initie depuis 2018 aÌ l’Ashtanga Yoga. En 2021, elle effectue la formation professorale intensive d’Ashtanga Vinyasa Yoga de Linda Munro et GeÌrald Disse, au studio d’Ashtanga Yoga Paris. Cette pratique, treÌs exigeante et treÌs musculaire, l’ameÌne aÌ explorer, en paralleÌle, le Restorative Yoga, auquel elle se forme avec Lou de Vitry, au Studio Samasthiti.
FideÌle aÌ son premier amour, la philosophie, Anna eÌtudie depuis 2020 les Yoga Sutra de Patanjali aupreÌs de Deep Priya, et s’eÌmerveille d’y trouver un enseignement aussi moderne qu’eÌternel.